unkosuzou https://blog.hatena.ne.jp/unkosuzou/ らをた広島 https://www.rawota.hiroshima.jp/ ランニング 第25回つわのSL健康マラソンに参加した。 マラソンって言っても10kmの高校生以上の男子の部だ。 実は去年の10月から51歳にして「ランニング」なるものは初めてしまったのだった。 そもそも何年も前から週一間隔で近所の区のスポーツセンターに通って ランニングマシンで走ってはいたのだがだんだんと外を走ってみたくなった。 ひょんなきっかけで走ることを決意してせっかくだからと導入したのが ナイキ＋ランニングというアプリ。 iPhoneを持参して走らなければならないというネガが発生はするがどうせなら音楽を聴きながら走りたかったのでちょうど良かった。 適当なランニングバッグとそれ用のイヤホンをアマゾンで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rawota.hiroshima.jp%2Fentry%2F24354019_1" title="つわのSL健康マラソン2015 - らをた広島" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://livedoor.blogimg.jp/zuzuzuzu9999/imgs/8/1/812929dd.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-13 05:30:00 rich https://www.rawota.hiroshima.jp/entry/24354019_1 1.0 100%