takumasa39 https://blog.hatena.ne.jp/takumasa39/ リハビリmemo https://www.rehabilimemo.com/ 科学の本とリハビリテーション 今回は、ヴァージニア大学社会心理学者のジョナサン・ハイト著「しあわせ仮説」から健康心理学で注目されている悩みや困難を乗り越える方法についてご紹介したいと思います。 Table of contents ◆ 脳は意味づけするクセがある ◆ 脳の意味づけを最大限に発揮する筆記開示 ◆読んでおきたい本 世の中は、蝶が羽ばたけば嵐が起こるといわれる複雑系の世界です。そのため、少しのきっかけで幸福から不幸に転げ落ちることは誰にでも起こりえます。 人生が運に大きく左右されるのであれば、誰しも幸福のまま人生を終えることはありません。逆を言えば、誰しも辛く不幸な経験を乗り越えて今を生きているのです。 人生の幸福… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rehabilimemo.com%2Fentry%2F2016%2F02%2F24%2F011918" title="健康心理学が教える悩みを乗り越える方法 - リハビリmemo" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takumasa39/20160224/20160224003328.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-24 01:19:18 rich https://www.rehabilimemo.com/entry/2016/02/24/011918 1.0 100%