takumasa39 https://blog.hatena.ne.jp/takumasa39/ リハビリmemo https://www.rehabilimemo.com/ 最新の論文紹介 腰痛の科学 平成28年の国民生活基礎調査における有訴者率（病気やケガなどで自覚症状のある人の割合）で男性1位、女性2位となった現代の健康問題は何でしょうか？ それは「腰痛」です。 図：平成28年の国民生活基礎調査より筆者作成 腰痛を発症させる動作のひとつに持ち上げ動作（Lifting）があります。この持ち上げ動作は主に脊柱起立筋と大殿筋により行われます。体幹を前傾させたところから、伸展し始める最初の50%で大殿筋が強く活動します。後半の50%で脊柱起立筋の筋活動が加わり、完全な立位になります（Leinonen V, 2000）。 Fig.1：Leinonen V, 2000より筆者作成 また、持ち上げ動作… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rehabilimemo.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F09%2F181400" title="慢性の腰痛では大殿筋が筋萎縮する（論文紹介） - リハビリmemo" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takumasa39/20170809/20170809174905.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-09 18:14:00 rich https://www.rehabilimemo.com/entry/2017/08/09/181400 1.0 100%