koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 昨日からの記憶が曖昧で、気持ちが沈んでいる。朝、目を覚ますのが辛くて布団の中で時間を過ごす。体がだるく、やる気も湧かない。 それでも、ドクターの『なにを考えてもいいから 淡々と動いてみる・・』の言葉を思い出して頭と体を離して動いてみる。。 なんとか顔を洗うことだけはできた。。 自身を褒めてみる。。 それが、限界で、脳の中には暗い雲が漂っていて、いつものように考え事をする気力もない。日中は家に閉じこもり、外に出ることさえ面倒に感じる。友人や家族との連絡も避けがちで、孤独感が増す。 少しいいときは、副作用の空腹感を我慢するのが大変。何もかもが無味乾燥で、興味を持たないことが多い。以前は楽しんでいた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20230423%2F1682235380" title="うつ病との闘いの日々6 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/84ae26d4c88b651ae152b617bf9244e0d0027376/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.user.blog.st-hatena.com%2Fcircle_image%2F38470807%2F1621235696145165 Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-23 16:36:20 rich https://www.rei-mi.com/entry/20230423/1682235380 1.0 100%