koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 2023年5月24日 今日も朝から重い気持ちで目が覚めた。 もう生きたくないという気持ちが頭から離れない。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、、、生きていていいのかな という気持ちが、出てきちゃったんだ。 何もする気力も湧かず、ただベッドに寝たまま時間が過ぎていく。 このところ、うつ病の症状がひどくなってきちゃって。。 無気力感や憂鬱な気持ちが日常の一部となり、何をするにも重い荷物のように感じる。 友人たちとの付き合いも減り、孤独感が増している。 過去の出来事や自分自身に対する否定的な思いが、 頭の中で繰り返し再生されちゃって、辛い。 自己嫌悪に陥り、自信を失っちゃうんだ。 どんなに頑張っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20230525%2F1684993524" title="生きているのが辛い ぼくの鬱 闘病日記37 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230516/20230516143147.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-25 14:45:24 rich https://www.rei-mi.com/entry/20230525/1684993524 1.0 100%