koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 2023年6月12日 今日は灰色の一日 今日は、ぼくの心は深い闇に包まれている。 今日は最悪の一日でした。朝起きたときから、重い沈み込むような気持ちが胸に広がり、何をするにも手が重く感じた。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、、生きていていいのかな。。 これはぼくのうつ病の兆候なんだ。 起き上がるのも辛く、起き上がることも出来なかった。 心の中には何かがつかえたような感覚があり、苦しい気持ちで一日を始めた。 頭がボーっとして集中することもできず、いつものように楽しいことややる気を感じることもなかった。 友人からの電話も、いつものように喜びを感じることもできなかった。 声が聞こえても、心の奥… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20230613%2F1686637183" title="生きているのが辛い ぼくのうつ病日記55 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230516/20230516143147.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-13 15:19:43 rich https://www.rei-mi.com/entry/20230613/1686637183 1.0 100%