koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 今日は起きた瞬間から、緊張感と動悸がボクを襲ってきました。 まるで何かが追いかけてくるような感覚で、息苦しさと共に日常生活が重荷に感じられます。 朝食は副作用でたっぷり、胸の中で続く焦燥感に押し潰されそうです。 一歩外に出ると、周りの騒音や人々の視線がますます不安を増幅させるようです。 自分の存在が不安定で、他人との交流がますます困難に感じられます。 何を話しているのかも頭に入ってこないし、無理に笑顔を作ることが精一杯です。 なにも手につかない状態が続いています。 集中することができず、頭の中が混沌としています。 その一方で、止まらない食欲も悩まされています。 心の中で自分を戒めつつも、ストレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20240112%2F1705040348" title="生きているのが辛い ぼくのうつ病日記178 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230516/20230516143147.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-12 15:19:08 rich https://www.rei-mi.com/entry/20240112/1705040348 1.0 100%