koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 寒い一日だった。 朝起きること自体が難しく、布団から出ることができない日が続いている。 窓の外は灰色で、冷たい風が吹き抜けてくる。 気温が下がると、体調がますます悪くなる気がする。 今日も一日中、何もやる気が起きない。 何度もアラームを止めたはずなのに、時間だけが過ぎていく。 外に出る勇気もなく、自分の部屋でじっとしているだけ。 孤独感が重くのしかかってくる。 冷たい空気が体にしみわたり、体温が奪われる感覚が続く。 何をするにも重たい手足、頭がぼんやりしている。 寒い日は、うつ病の症状がより厳しく感じられるようだ。 食べ物の味が薄く感じられる。 ただ食べること自体が義務のようで、楽しみを見いだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20240116%2F1705387418" title="生きているのが辛い ぼくのうつ病日記180 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230613/20230613115515.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-16 15:43:38 rich https://www.rei-mi.com/entry/20240116/1705387418 1.0 100%