koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 朝、目覚めた瞬間から体が鉛のように重い。 目を開けているのも辛くて、再び布団の中に潜り込む。 心の中で、「今日もまた生きなければいけないのか」と思う自分と、「せめて何かしなければ」と思う自分が静かに言い争っているようだ。 でも、どちらの声もかすかで、結局私は何もできないまま布団に横たわっている。 数日前、診察の際に医師が言った。 「焦らなくてもいいですよ。小さな一歩で大丈夫です。」 でも、その「小さな一歩」が今の私には山を登るように思える。 歯を磨くだけでも、立ち上がるだけでも、膨大なエネルギーが必要だ。 今日もそれができるかどうか、全く自信がない。 ふと、スマホを手に取りSNSを開いてしまっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20241216%2F1734311055" title="重度うつ病の私　511 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230613/20230613115515.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-16 10:04:15 rich https://www.rei-mi.com/entry/20241216/1734311055 1.0 100%