koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 今日は何だか起きた瞬間から辛さが胸の奥に重くのしかかっていた。 布団の中から出ることすら億劫で、目を閉じたまま「今日もまた何もできないのだろうか」と自分を責めるような気持ちが湧いてきた。 頭の中では「動かなきゃ」「こんな自分ではだめだ」という声がするけれど、体がまるで鉛のように重く、どうにもならない。 朝食を食べる気力もなく、味噌スープ、水を一杯飲むのがやっとだった。 何も食べられないまま時間が過ぎ、気づけば昼を過ぎていた。 こんな日々が何度も続いている気がする。 時計の針だけが容赦なく進む一方で、自分の時間は止まったままのように感じる。 この感覚が何より辛い。 午後には少しでも気分転換をしよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20241225%2F1735100022" title="うつが辛い時　520 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-25 13:13:42 rich https://www.rei-mi.com/entry/20241225/1735100022 1.0 100%