koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 朝起きると、いつもと同じように重い鉛のような感覚が体全体を覆っていた。 目を開けても、世界が灰色に見える。 何かしなければならないことがあるわけでもないのに、何もしないことが罪悪感につながる。ベッドの中でしばらく天井を見つめながら、「今日は何かできるだろうか」と自問自答する。 しかし、その答えは見つからない。 ここ最近、特に気分の浮き沈みが激しい。 少し気分が良くなったと思えば、翌日には何もかもが無意味に思えてくる。 今日もまさにそんな日だった。 ベッドから起き上がることができない。 頭の中では「起きなきゃ」「何かしなきゃ」と焦る気持ちが渦巻いているのに、体がついてこない。 まるで心と体がバラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20250331%2F1743384957" title="うつ闘病 日記　 615 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230613/20230613115515.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-31 10:35:57 rich https://www.rei-mi.com/entry/20250331/1743384957 1.0 100%