koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 朝が来るのが怖い。 夜の闇の中でさえも、私は心を落ち着けられないのに、朝の光が私を責め立てる。 何もできていない、今日もまた同じ一日が始まってしまったという後悔と絶望が、目覚めと同時に押し寄せる。 目を開けた瞬間、頭の中が悲鳴を上げている。 「もうやめてくれ」「起きたくない」「消えてしまいたい」——でも身体は重く、起き上がることすらできない。 布団の中で何時間も天井を見つめる。 呼吸は浅く、胸の奥がズキズキと痛む。 何もしていないのに、全身が疲れていて、ただ存在しているだけで苦しい。 家族は心配しているのだろうけど、もうその視線すらも怖い。 優しさが鋭く胸に刺さる。 応えられない自分が情けなく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20250710%2F1752128242" title="うつ地獄日記 ― 生きているのに、何も感じない　710 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230615/20230615132718.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-10 15:17:22 rich https://www.rei-mi.com/entry/20250710/1752128242 1.0 100%