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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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    <anon>うつ病日記と難病</anon>
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  <description>目覚ましが鳴る。 けたたましい音が頭に突き刺さる。 けれど、体はまったく動かない。 重い、いや「重い」なんて言葉では足りないほど、全身が鉛のように沈んでいる。 目を開けるのも、呼吸を整えるのも、何一つ自然にできない。 目が覚めたこと自体が絶望だった。 今日もまた、生きなければならない。 それが恐ろしくてたまらない。 うつ病になってから、世界のすべてが色を失った。 人の声も笑顔も、風景も季節の移ろいも、私には届かなくなってしまった。 ただ灰色の霧の中を漂っているような、そんな感覚。誰かが「大丈夫？」と優しく声をかけてくれても、その言葉の意味すら遠く感じる。 言葉は空虚に響いて、私の心に届かない。…</description>
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  <published>2025-07-21 09:57:15</published>
  <title>うつ病のトンネルをさまよう日々　721</title>
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