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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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  <description>死にたくなったらどうすればいいのか――絶望の中で生きのびるために 死にたくなる。 そんな衝動がふいに、あるいは毎日のように押し寄せることがある。 誰にも相談できず、孤独の深海に沈んでいくような感覚。 誰にも理解されないと思い込み、自分の存在が世界のどこにも意味を持たないと感じてしまう日々。 それは本当に苦しい。 言葉にならないほど、痛い。 まず、はっきり言いたい。 **「死にたくなる気持ちは、あなただけのものではない」**ということ。 どんなにひとりぼっちだと思っていても、あなたと同じように「もう無理」と感じながら、それでも今日を生き抜こうとしている人が、この世界にはいる。 私もその一人かもし…</description>
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  <published>2025-08-02 14:16:57</published>
  <title>うつ病 死にたくなったらどうすればいいのか 731</title>
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