koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 うつ生き地獄 朝が来ても、何も始まらない。カーテンの隙間から漏れる光が、ただ自分を責め立てるように感じる。 眠ったはずなのに体は鉛のように重く、起き上がるどころか、手を伸ばしてスマホを取ることさえ苦痛だ。 「今日も何もできない」頭の中でその言葉が繰り返される。 昨日も同じことを思った。 そしてその前の日も。 結局、何も変わらないまま日々だけが流れていく。 家族の気配がする。 リビングから聞こえる食器の音や、子どもの声。 自分もそこにいるべきなのに、どうしても体が動かない。 返事をすれば「元気そうだ」と勘違いされるのがつらくて、無言で布団をかぶる。 声を出す気力すら残っていない。 うつ病は「心の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20250816%2F1755320562" title="うつ生き地獄 742 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.moshimo.com/af-img/0068/000000004150.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-16 14:02:42 rich https://www.rei-mi.com/entry/20250816/1755320562 1.0 100%