koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 今日は少し楽だったよ。朝、いつも通り重たい気持ちで目を覚ましたけれど、体を起こすときにいつものような「鉛のような重さ」が少しだけ和らいでいた。 ほんのわずかな違いなのに、それだけで一日の始まりが変わるように思えた。 外に出る勇気はなかったけど、窓を開けて空気を入れ替えてみた。 冷たい風が頬に触れて、心の中のよどんだものが少し動いたような気がした。 普段なら何をしても虚しいとしか思えないのに、今日はその風を「気持ちいい」と思えた。それだけで少しだけ楽になった。 昼は相変わらず何もしたくなくて、横になっている時間が多かったけど、「今日は最悪じゃない」という感覚があった。 それが不思議と心を軽くした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20251002%2F1759374340" title="今日は少し楽だったよ　 786 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230621/20230621121446.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-02 12:05:40 rich https://www.rei-mi.com/entry/20251002/1759374340 1.0 100%