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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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    <anon>うつ病日記と難病</anon>
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  <description>生き地獄の記録 今日もまた、同じ朝が来た。 目が覚めた瞬間から、胸の奥が重く沈む。 息を吸うことさえ苦しい。 何も始まっていないのに、もう一日が終わってしまったような疲れがある。 カーテンの隙間から差し込む光が痛い。 世界が生きている証のようで、今の自分にはそれがただの残酷な現実に見える。 ベッドから起き上がる気力がない。 けれど、横になっていても苦しい。 動かないことが苦しみで、動くことも苦しみ。 どちらを選んでも地獄しかない。 誰かに助けを求めたいのに、言葉が出てこない。 心が凍っている。何かを考えようとしても、思考は途中で止まり、空白だけが残る。 この静けさが怖い。 何も起きていないのに…</description>
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  <published>2025-11-05 12:54:43</published>
  <title>生き地獄の記録　 815</title>
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