koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 うつ病の苦しみとは 今日も朝が来た。窓の外は明るいのに、心の中は真っ暗なままだ。 体は重く、起き上がる気力がない。まるで見えない鎖で縛られているようだ。 人は「休めばいい」「気分転換をしなさい」と言う。でも、そんな言葉がどれほど無力か、経験したことのない人にはわからない。 頭の中では、何をしても意味がないという声が絶え間なく響く。生きていても価値がない。そんな考えが、息をするたびに胸の奥を締めつけてくる。 何も感じない。嬉しいことも、悲しいことも、全部遠い世界の出来事みたいだ。 それでも、周りの人の前では「大丈夫」と笑う。壊れた心を隠すために。 夜になると、不安と後悔が波のように押し寄せる。眠… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20251108%2F1762575414" title="うつ病の苦しみとは　 818 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230615/20230615132718.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-08 13:16:54 rich https://www.rei-mi.com/entry/20251108/1762575414 1.0 100%