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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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    <anon>うつ病日記と難病</anon>
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  <description>「どうやって生きればいいんだ、私は辛い」―日記 今日もまた、同じ思いで一日が始まった。どうやって生きればいいんだろう。 この問いが、まるで体の奥に刺さったまま抜けない棘みたいに痛む。目を覚ましても、希望の光なんて差し込んでこない。布団の中の方がまだ安全で、外の世界はただ重くて冷たい。 朝の空気を吸い込むと、胸の奥がぎゅっと縮こまる。「生きるって、なんでこんなに辛いんだろう」そう思いながら顔を洗っても、鏡の中の自分は疲れ切った目をしていた。 誰にも言えない痛みを抱えていることは分かっているのに、それでも周りには平然とした顔をつくるしかない。それがまた苦しくなる。 昼になっても気持ちは変わらない。…</description>
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  <published>2025-12-09 12:43:55</published>
  <title>どうやって生きればいいんだ19    848</title>
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