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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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    <anon>うつ病日記と難病</anon>
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  <description>もう戻れない頑張れない人間の記録 その41 「動けない理由を、まだ説明できない」 朝、目が覚めた瞬間にもう疲れている。何もしていないのに、昨日を生き延びただけで精一杯だった体が、今日もまた重い。 「甘えだよ」昔の自分が、今の自分にそう言う。 あの頃は、無理してでも動けた。笑えた。働けた。周りに合わせて、ちゃんと“普通”を演じられた。 でも今は違う。 頑張ろうとすると、頭の奥がきしむ。体が拒否する。心が先に倒れる。 やらなきゃいけないことは分かっている。家族がいることも分かっている。自分だけの問題じゃないことも、ちゃんと分かっている。 それでも動けない。 理由を説明しようとすると、言葉が崩れる。…</description>
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  <published>2026-02-20 17:10:30</published>
  <title>もう戻れない頑張れない人間の記録その41      917</title>
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