koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 もう戻れない頑張れない人間の記録 その57 朝、目が覚めた瞬間からもう疲れている。何もしていないのに、もう一日が終わったみたいな重さが体に乗っている。 昔は「朝が来たら頑張ろう」と思えていた気がする。でも今は、朝が来るたびに「また一日が始まってしまった」と思う。 人はよく言う。「少しずつでいいから前に進めばいい」「無理しなくていい」 頭ではわかっている。言ってくれる人が悪いわけじゃないことも、ちゃんとわかっている。 でも、その「少し」ができない。本当に小さなことすら、体も心も動かない。 歯を磨く。外に出る。人に会う。 そんな普通のことが、山みたいに高く見える。 だから何もできないまま時間だけが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20260311%2F1773189532" title="もう戻れない頑張れない人間の記録その57 933 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230617/20230617102903.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-11 09:38:52 rich https://www.rei-mi.com/entry/20260311/1773189532 1.0 100%