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  <author_name>koziroukunkun</author_name>
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  <blog_title>KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。</blog_title>
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  <description>「うつって見た目が普通だから理解してもらえないんだ」 外から見ると、自分はたぶん普通に見える。ちゃんと起きて、服を着て、会話もできる。笑おうと思えば笑えるし、「大丈夫？」と聞かれれば「大丈夫」と答えることもできる。 だから、誰も気づかない。中が、どれだけ壊れているかなんて。 本当は、朝起きるだけで精一杯だ。顔を洗うだけで疲れて、何もしていないのに息切れしている。頭の中はずっと重くて、霧がかかったみたいに何もはっきりしない。 でも、それは見えない。 見えないから、「怠けてるだけじゃない？」と言われる。見えないから、「考えすぎだよ」で終わる。見えないから、「もっと頑張ればいいのに」と軽く言われる。…</description>
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  <published>2026-03-19 11:48:47</published>
  <title>うつって見た目が普通だから理解してもらえないんだ     941</title>
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