koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 生き地獄闘病日記 ― 恐怖 朝が来るのが怖い。眠っても回復なんてしないと分かっているから、目を開ける瞬間が一番つらい。まるで暗い底に沈んだまま、意識だけ引きずり上げられるような感覚。 体は動くはずなのに、動かない。動こうとするたびに、見えない何かに押し潰される。呼吸すら重くて、「生きている」という行為そのものが罰みたいに感じる。 何もしていないのに、責められている気がする。誰もいない部屋なのに、「お前はダメだ」と言われ続けているような気がする。逃げ場はない。頭の中にあるから。 外の世界が怖い。人の声、足音、光、すべてが鋭く突き刺さってくる。でも、部屋の中にいても安心はできない。静けさの中で、自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20260331%2F1774919521" title="生き地獄闘病日記 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230611/20230611130124.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-31 10:12:01 rich https://www.rei-mi.com/entry/20260331/1774919521 1.0 100%