koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 うつ生き地獄恐怖の闘病日記 朝、目が覚めた瞬間から、もうすでに負けている。何もしていないのに、全身が鉛のように重い。布団の中にいるだけで、息をするだけで、どうしてこんなにも疲れているのか分からない。 「起きなきゃ」と頭では分かっている。でも、その「当たり前」が、まるで崖をよじ登るように難しい。 部屋は静かなのに、頭の中は騒がしい。過去の後悔、未来への不安、意味のない自己否定が、止めどなく押し寄せてくる。誰も何も言っていないのに、自分で自分を責め続けている。 怖い。何が怖いのかも、はっきりしないのに、ただひたすら怖い。理由のない恐怖が、心臓を締め付けてくる。 外に出れば、普通の世界が広がっている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20260414%2F1776135219" title="うつ生き地獄闘病日記 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230611/20230611130124.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-14 11:53:39 rich https://www.rei-mi.com/entry/20260414/1776135219 1.0 100%