koziroukunkun https://blog.hatena.ne.jp/koziroukunkun/ KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。 https://www.rei-mi.com/ うつ病日記と難病 「元気そうじゃん」 その言葉を言われるたび、心の奥が静かに傷ついていく。 たしかに、外から見れば普通なのかもしれない。ちゃんと服を着ている。買い物に行ける日もある。少し笑うことだってできる。 だから周りにはわからないんだ。 その“普通”を作るために、どれだけ無理をしているのかを。 朝、目が覚めた瞬間から苦しい。また一日が始まってしまったと絶望する。布団から起き上がるだけで、全身に重い鎖が巻きついているみたいになる。 それでも、「怠けていると思われたくない」から無理やり起きる。 顔を洗う。着替える。外に出る。 たったそれだけのことが、自分にとっては命を削るほど大変なのに、周りには簡単に見えてしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rei-mi.com%2Fentry%2F20260507%2F1778135002" title="誰にもわかってもらえない、この辛さ　3 - KIZUNA 　うつ病だけど　もう少し　生きてみます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koziroukunkun/20230611/20230611130124.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-07 15:23:22 rich https://www.rei-mi.com/entry/20260507/1778135002 1.0 100%