retire2k https://blog.hatena.ne.jp/retire2k/ 貯金2000万からのセミリタイア継続中 https://www.retire2k.net/ 節約 健康 生活設計・貯金 老後サバイバル ダイエットは家計見直しのチャンス www.jprime.jp 昨年、激しい腰と脚の痛みに突然襲われたという荻原さん。慌てて病院へ行ったところ、長年の運動不足や体重増加が重なって発症した座骨神経痛と診断された。 「少しやせたほうがいい。5kgやせれば1年寿命が延びる」という医師からのアドバイスもあり、毎日の生活を見直すことに。 ダイエット商品の通販番組で「デブは1億円損する！」と言っているのを見たことがありますが、1億円は言い過ぎとしても太っているとお金がかかりがちなのは事実。 お酒やお菓子などの嗜好品を中心に食べる量を減らせばダイエットになると同時に食費も減らせるし、健康になることで医療費も減… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.retire2k.net%2Fentry%2F2023%2F03%2F25%2F080000" title="ダイエットは家計見直しのチャンス　でもリバウンドが怖い - 貯金2000万からのセミリタイア継続中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retire2k/20230324/20230324231811.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-25 08:00:00 rich https://www.retire2k.net/entry/2023/03/25/080000 1.0 100%