retire2k https://blog.hatena.ne.jp/retire2k/ 貯金2000万からのセミリタイア継続中 https://www.retire2k.net/ 仕事・副業 健康 セミリタイア・無職 ネットの話題 引退すると健康になる diamond.jp 「定年後も働き続けたほうが健康に良い」「引退すると途端に老け込む」と考えて、無理に働き続けようとしていませんか？ 日本では、このような働き方に関する「常識」が広く信じられています。しかし、それは一部の成功例を一般化したものにすぎず、実は科学的根拠に乏しいのです。 引退すると老け込むのか健康になるのか？ それは引退前の働き方と、引退後の過ごし方によるとしか言えませんね。 身体に悪いと言われている働き方としてよく知られているのが交代勤務で、体内時計が狂うので身体に不調が出やすいそうです。 shuchi.php.co.jp 残業や休日出勤が多い過労はもちろ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.retire2k.net%2Fentry%2F2026%2F08%2F05%2F080000" title="リタイアすると老け込む？　運動不足が最大の課題 - 貯金2000万からのセミリタイア継続中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retire2k/20260804/20260804143440.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-05 08:00:00 rich https://www.retire2k.net/entry/2026/08/05/080000 1.0 100%