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    <anon>自己啓発</anon>
    <anon>ライフハック</anon>
    <anon>備忘録</anon>
    <anon>読書</anon>
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  <description>自己肯定感とは何か 自己肯定は3つある 心の中にいるインナーペアレンツ、インナーチャイルド 自己肯定感を上げるのは筋トレとおなじ 無い袖は振れぬ 怒りは第二感情 まとめ 自己肯定感とは何か youtu.be 自分を好きになれない君へ (小学館Youth Books) 作者:野口 嘉則 小学館 Amazon 自己肯定感を理解したら、人生がより生きやすくなったと感じました。心理学者の野口嘉則さんと武田双雲さんの対談動画を見たことで、自己肯定感について正しく理解することができました。 自己肯定は3つある 自己肯定感とは、自分が素晴らしいと認めることではなく、自分が良い状態も悪い状態も、そのままでいい…</description>
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  <published>2023-04-29 20:17:28</published>
  <title>自己肯定感が上がる！インナーペアレンツとインナーチャイルドを意識して、ありのままの自分を受け入れよう</title>
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