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    <anon>ごはんの準備</anon>
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  <description>月曜日に用意した、火水木の夕食となる作り置き。 レンチン煮込みハンバーグ 鶏手羽元と大根の煮物 サフラン頂いたので海老ピラフ コールラビと人参のきんぴら ほうれん草の胡麻和え 大根とワカメ、ツナのサラダ 冷凍ボイル帆立の甘辛煮 食事は作りたてを食べた方が美味しいものもあるけれど、私は朝その日の夕食の下準備をする時間はないし（普段から起床は５時５０分、家を出るのが７時１５分。朝の支度に時間がかかるのでこれより早く起きられない・・・）帰宅後夕食作ったり、夕食後に翌日の下準備をする気力がないので、仕事がある日は作り置きを温めるだけです。夜は弱いので１０時には寝てしまいます（汗）作り置きの３日分はちゃ…</description>
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  <published>2022-03-23 13:50:05</published>
  <title>今週の作り置き</title>
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