rico_log https://blog.hatena.ne.jp/rico_log/ rico_log https://www.ricolog.blog/ 作り置きと、ときどき休日ごはん 毎日眠くて作り置きの記録が遅れ気味です。先週は忙しくて、準備できたのはこれだけ。結局そぼろをお弁当に使ったらなくなってしまい、１日はウーバーで済ませました。 牛そぼろ にんじんとフェタチーズのサラダ かぼちゃの煮物 ケールのナムル 漬け丼用サーモン（夜準備したので写真なし） ケールは生のまま、ビニール袋に入れてよく揉んでから、ごま油、塩、砂糖少々、チューブのガーリックで和えます。 サーモン漬け丼とナムル かぼちゃの煮物 豚の生姜焼き（帰宅後調理） ナムル にんじんとフェタチーズのサラダ インスタントのお味噌汁 作り置きが間に合わなくてウーバーに頼ったのは久しぶりです。忙しかったので手抜き。 に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ricolog.blog%2Fentry%2F2022%2F06%2F17%2F115815" title="先週の作り置きと献立展開 - rico_log" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rico_log/20220617/20220617115125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-17 11:58:15 rich https://www.ricolog.blog/entry/2022/06/17/115815 1.0 100%