ganbarubi https://blog.hatena.ne.jp/ganbarubi/ 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！ https://www.rihabirida.com/ www.youtube.com 昨日は歯医者で取れてしまった歯が復活しました。 根本が少ししか残ってないのでまた取れるかも？！ 今日は週初めのデイサービスの日。 蒸し暑くて起きてエアコンは入れました。 弱虫な愛犬はお留守番です。 今日も一日感覚とイメージを意識した自主トレに励んできます。 まずは恒例の血圧測定から・・・ １１５の６８だった。 小桜さんに爪切り予約した。 二階に上がって飲み物はアプリを使ってジョージアの微糖グランで落ち着いた。 とりあえず長椅子に腰掛けて座骨を意識した運動から始めます。 今日はお茶する柳沢さんが岩手に釣りなのでお休みです。 優勝したトロフィーを返還するとか… 次に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rihabirida.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F23%2F153056" title="健康豆知識】日常生活で出来る高血圧の予防と工夫をご紹介します - 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganbarubi/20220823/20220823075824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-23 15:30:56 rich https://www.rihabirida.com/entry/2022/08/23/153056 1.0 100%