ganbarubi https://blog.hatena.ne.jp/ganbarubi/ 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！ https://www.rihabirida.com/ 新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。 もうすっかり秋ですね。寒いのは苦手です。 昨日は歯医者に行く前に装具の装着に苦労しました。 内反とクロートゥです。 相変わらず下肢の状態がイマイチなので、 今日は平行棒で下肢の自主トレをやってきます！ 隣で寝ている愛犬はお留守番です。 今朝の送迎は乗りづらいバンで篠藤さんが来た。 武井さんと二人だけなのに… まずは恒例の血圧測定から・・・ １０９の７５だった。 二階に上がって飲み物はアプリを使ってジョージアの微糖グランで落ち着いた。 とりあえず長椅子に腰掛け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rihabirida.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F17%2F153156" title="たくさん食べても太りにくい食べ物５選です【ダイエット】 - 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganbarubi/20231017/20231017070139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-17 15:31:56 rich https://www.rihabirida.com/entry/2023/10/17/153156 1.0 100%