ganbarubi https://blog.hatena.ne.jp/ganbarubi/ 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！ https://www.rihabirida.com/ 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐにエアコンのスイッチを入れました。 蒸し暑いような、そうでもないような朝。 昨日はマユが来て 誕生日プレゼントを兼ねた買い物に出掛けて来ました。 結局ニューバランスのスニーカーを問屋町で買って その後はファーマーズとウエルシアで買い物をして来ました。 歩数は２７００歩稼いでいました。 本日も目標をクリアして頑張って来ます！ 昨日は猛暑日で散歩に行けなかった 愛犬はお留守番です。 暑くて出てこなかった。 送迎は一人休みの安定の５人だった。 まずは恒例の血圧測定から・・・ 爪切りも予約します。 １１５の７８だった。 二階に上がって飲み物はアプリを使ってジョ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rihabirida.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F09%2F155527" title="昨日は買い物に出掛けて歩数を稼げた一日になった - 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganbarubi/20240809/20240809071846.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-09 15:55:27 rich https://www.rihabirida.com/entry/2024/08/09/155527 1.0 100%