ganbarubi https://blog.hatena.ne.jp/ganbarubi/ 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！ https://www.rihabirida.com/ 今日は週末のデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。肌寒いです。 今さらながら真剣に自主トレと向き合い 下肢は内反とクロートゥ、上肢は痙縮をやっつけようと思います！ 本日もメニューを変えて自主トレに頑張って来ます！ 将来を考えると精神的に少し不安定気味です。 愛犬はお留守番です。 半分ご飯が残ってます。 鳴きながら 元気に見送ってくれた。 川井さん運転の三人だった。 まさかの近沢邸に案内で迷う。 まずは恒例の血圧測定から・・・ １０３の７１だった。 二階に上がって飲み物はアプリを使ってジョージアの 贅沢ミルクコーヒーで落ち着いた。 とりあえず長椅子に腰掛けて ゆっくり座骨を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rihabirida.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F29%2F154711" title="新しい自主トレを取り入れて心機一転頑張ろう！ - 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganbarubi/20241129/20241129072358.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-29 15:47:11 rich https://www.rihabirida.com/entry/2024/11/29/154711 1.0 100%