ganbarubi https://blog.hatena.ne.jp/ganbarubi/ 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！ https://www.rihabirida.com/ 新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。肌寒い秋分の日です。 昨日は歯医者の検診が終わり 今月の面倒な事は全てクリアしてホッとしています。 本日はゼオマイン効果を確かめるべく 考えながら自主トレを頑張って来ます！ 愛犬はお留守番です。 ご飯をキレイに食べて 鳴きながら 元気に見送ってくれた。 嬉しかった。 送迎は浜名君運転の須藤さんと二人だった。 まずは恒例の血圧測定から・・・ １２６の８７だった。 二階に上がって飲み物はⅮ払いを使って ジョージアのゴールデンドリップ微糖で落ち着いた。 とりあえず長椅子に腰掛けて座骨と股関節を意識した運動か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rihabirida.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F23%2F152235" title="白髪の原因になる食べ物がコレ【白髪解消と対策】 - 脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/ganbarubi/20250923/20250923063722.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-23 15:22:35 rich https://www.rihabirida.com/entry/2025/09/23/152235 1.0 100%