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  <author_name>ganbarubi</author_name>
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  <blog_title>脳卒中で片麻痺と格闘中のリハビリブログ！</blog_title>
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  <description>新しい動画をアップしました。 www.youtube.com 今日は週初めのデイサービスの日。 起きてすぐに暖房のスイッチを入れました。寒いです。 今日は入院中のおじちゃんの手術の日、 無事と成功を祈ってます。 ゼオマイン注射から約二週間が経ち 効果の確認も兼ねて 本日も考えながら自主トレを頑張って来ます。 昨日は歯医者に行って 歯磨きの状態を褒められたっけ。 愛犬はお留守番です。 待っていて 鳴きながら元気に見送ってくれた。 嬉しかった。 送迎は南雲さん運転のいつもの三人だった。 まずは恒例の血圧測定から・・・ １０９の７９だった。 二階に上がって飲み物はⅮ払いを使って ロイヤルミルクティー…</description>
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  <published>2025-12-16 07:29:19</published>
  <title>【要注意】「夜の緑茶」があなたの睡眠を破壊する！カフェインのNGな飲み方4選と最高の飲むタイミングがコレ！</title>
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