risazonamoshi https://blog.hatena.ne.jp/risazonamoshi/ ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？- https://www.risa-z.net/ スポーツ医学の先生の授業で教えてもらったのですが、「冷え性とは、筋肉の量が足りないことで起こる」のだそうです。 駄菓子菓子。 女性は男性に比べると総じて筋肉量が少ないので、寒いのは仕方がありません。 だからって、突然にして筋肉モリモリにはなれないですよねー！ ということで、筋肉以外による防寒対策です。 自分でやってよかったと思うものについて、備忘録的に。 ネックウォーマー（マフラーでもok） オフィスでも、カシミヤタイプやいい感じの柄のものにすると、浮かなくていいです。 指なし手袋 これが意外なヒットなので、使ったことのない人は安いやつでもいいので試してみてください！ レッグウォーマー オスス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.risa-z.net%2Fentry%2F20221120%2F1668933020" title="これは効く！防寒対策の総集編を備忘録的に - ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2d37a6ec.e549f35b.2d37a6ed.ccb96677/?me_id=1336506&item_id=10000387&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdencho%2Fcabinet%2F08992708%2F1-16643_main03.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-20 17:30:20 rich https://www.risa-z.net/entry/20221120/1668933020 1.0 100%