risazonamoshi https://blog.hatena.ne.jp/risazonamoshi/ ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？- https://www.risa-z.net/ 健康とは難しきもの 肩首を守るためのストレッチを頑張ったから、視力が落ちた 肩首が本気でやばくて治療中。デスクワークの職業病。 で、接骨院で指導された内容として、頑張ってストレッチをしているのですよ。 そうすると、他のことをやっていた時間がなくるのね。 視力を落とさないために「窓から外を見る」というのを、やめなくてはなりませんでした。 しょうがない。ストレッチをするには、何かの時間と引き換えにしなくては。1日24時間という事実は変えようがないので。 ここで無理して睡眠時間や、すでに必要最低限と化している家族とのコミュニケーションなんかを削り始めると、いろいろ破綻しますね。 このくらいの歳になってくると、すでに無駄… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.risa-z.net%2Fentry%2F20240605%2F1717578360" title="視力が落ちてしまった。若くない人間の心構えと自衛、選択そして諦め - ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/risazonamoshi/20230227/20230227212743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-05 18:06:00 rich https://www.risa-z.net/entry/20240605/1717578360 1.0 100%