rumi-poorrich https://blog.hatena.ne.jp/rumi-poorrich/ 独女のプアリッチLife https://www.rumi-poorrich.com/ 美容と健康＆自分磨き 宮崎美子さんの還暦ビキニが目標のるみです、こんにちは。 もともと痩せ体型だった人も、年齢を重ねると太りやすくなりますよね？ （勿論例外はありますが・・・） 私も40代半ばまでダイエットとは無縁に生きてきましたが 48歳で3度目の突発性難聴になった際 一定期間「プレドニン」という薬を服用したのをキッカケに 副作用からかそれまで味わった事がない飢餓感に襲われ 食べて！食べて！食べて！ 最大57kgまで体重が増えてしまいました。 恐ろしい事に1度太ったのを境に とっても太りやすく痩せにくい体質に変わってしまった気がするのよ。 そんなデブまっしぐらの道を踏みとどまるに至ったお話です。 私の体重遍歴 私… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rumi-poorrich.com%2Fentry%2Fdiet-mizugi" title="究極のダイエット＆アンチエイジング方法【50代こそ水着になろう】 - 独女のプアリッチLife" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rumi-poorrich/20210825/20210825135735.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-25 17:30:00 rich https://www.rumi-poorrich.com/entry/diet-mizugi 1.0 100%