rupannzasann https://blog.hatena.ne.jp/rupannzasann/ 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編 https://www.rupannzasann.com/ 節約系ミニマリズム Ｌｕｎｃｈｍａｐで１食500円 ランチマップには、持ち帰りができるファストフード店タイプのお店もおおいのですが、持ち帰りのみという店は少ないです。 それが今回のやまがみベーカリーです。 パン屋さんですが、７００円分のパンを５００円にしてくれるという形で ランチマップに登録されています。 これで５００円分となります。 一人で食べるとなかなかハードな量になりますが、食べてみました。 最近、１日２食ですし、血糖値のあがりにくい玄米を良く食べるようにあったので、 パンばかりという血糖値のあがりやすい小麦粉と砂糖の塊は大変でした。 急激な血糖値の上昇で頭がくらくらします。 日ごろやらないことはやらないことですね。 でも、たまには体に悪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rupannzasann.com%2Fentry%2F20171205%2F1512471600" title="ランチマップで沖縄５００円ランチ⑧　やまがみベーカリー　宜野湾市　パン屋 - 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rupannzasann/20171205/20171205134900.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-05 20:00:00 rich https://www.rupannzasann.com/entry/20171205/1512471600 1.0 100%