rupannzasann https://blog.hatena.ne.jp/rupannzasann/ 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編 https://www.rupannzasann.com/ 節約系ミニマリズム 節約系ミニマリズムーダイエット どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 農業大学校に入学したおかげで三食栄養を計算した料理を食べています。 この量の感じで慣れていけば大飯ぐらいの私も、胃が縮んで少ない量で満腹感を感じられるようになることでしょう。 とはいっても慣れるまではつらい。 まだ3日だけどすでにつらい。 口さみしい。 ホームシックよりお口が寂しいｗ かといって間食を食べていられるほどのお金の余裕もないので、ここは我慢。 ただ何もしないで我慢は無理ですわー ということでの対処法として、 飴をなめ、水をたくさん飲むという古典的な対策をしています。 飴なら安いし、血糖値も上がるから多少満腹感はまぎれる。 そして水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rupannzasann.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F21%2F000000" title="空腹感感じたら飴をなめ水飲んでしのぐミニマリズム - 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rupannzasann/20230413/20230413220024.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-22 00:00:00 rich https://www.rupannzasann.com/entry/2023/03/21/000000 1.0 100%