rupannzasann https://blog.hatena.ne.jp/rupannzasann/ 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編 https://www.rupannzasann.com/ ゆるい農業で生きてゆく 節約系ミニマリズム どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 3月から実家の和牛農家を手伝うようになってから、体重が20kg 減りました。 おかげで体の調子がよろしいです。 FREETOO 腰サポーター【整体師厳選お勧め】腰コルセット 強力固定サポート 腰用ベルト メッシュ通気 二重加圧式 スポーツ 仕事用 作業用 男女兼用 Mサイズ(腰囲75cm-95cm) FREETOO Amazon 体の調子がよろしくなってきたとしても ランニングをしたりというようなことはしません。 腰と膝は農作業するためにとっておきたいんですよね。 ランニングをすることで 膝軟骨を無駄にすり減らす みたいなことはしたくない。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rupannzasann.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F05%2F111155" title="いつまでも農業ができるように膝と腰は温存する - 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51HGxPgdIyL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-05 11:11:55 rich https://www.rupannzasann.com/entry/2024/12/05/111155 1.0 100%