rupannzasann https://blog.hatena.ne.jp/rupannzasann/ 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編 https://www.rupannzasann.com/ ゆるい農業で生きてゆく 節約系ミニマリズム 節約系ミニマリストの持ち物 どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 私はあと3年半したら今の仕事を引退して、実家で和牛繁殖農家をする予定です。 そうなると40歳から農作業をすることになりますが、普段の仕事ではせいぜい１０ｋｇくらいのモノを運ぶ程度なので、今から筋トレをしておこうと考えています。 ただ、中高の柔道部生活のため、あまり腰が良くありません。 普段生活している分には大丈夫ですが、重い物を運ぶと痛んできます。 腹筋や背筋を鍛えることで緩和できますけど、限度があるので60歳まで果たして腰が持つかな～という不安がありました。 自分の体が当てにならないとなると機械の力を借りるのが良いでしょう。 昔から外骨格的… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rupannzasann.com%2Fentry%2Fevery" title="マッスルスーツEveryを15万で購入or月5千円でレンタルできる時代 - 節約系ミニマリスト0.5～激動の兼業和牛農家編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www24.a8.net/svt/bgt?aid=201221462937&wid=001&eno=01&mid=s00000020749001018000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-21 19:00:00 rich https://www.rupannzasann.com/entry/every 1.0 100%