snowbird11 https://blog.hatena.ne.jp/snowbird11/ スノウフレイク＊ https://www.ruriirono.com/ お弁当 スープジャー すここ3日ほどのスープジャーです。 上から 8日 ⇒ 困ったときのさつまいも粥 7日 ⇒ きのこうどん（豚肉、舞茸、エリンギ、絹さや、うどん） 8日 ⇒ コンソメスープ（ベーコン、じゃが芋、人参、お豆、オクラ） めずらしく頭が痛くて、うだうだしておりました。 原因は、多分テニスの錦織選手の試合を夜中に見ていたから。 車の運転もつらくなってきたので片付けもせずに、夜10時に眠りにつき8時間続けて眠ったらよくなりました。 睡眠大切ですね。 体力は、年々減ってしまうのか、それとも回復力が落ちるのか。 運動もして体力もつけないとなと思う日々です。 スポンサーリンク 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ruriirono.com%2Fentry%2Fsoup_060608" title="今日のスープジャー　2017.06.06～06.08 - スノウフレイク＊" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowbird11/20170608/20170608165025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-08 18:48:39 rich https://www.ruriirono.com/entry/soup_060608 1.0 100%