<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ruru1001</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ruru1001/</author_url>
  <blog_title>ゆるっと暮らしと、好きなもの</blog_title>
  <blog_url>https://www.ruru-kurashi.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>高校生のお弁当</anon>
    <anon>中学生のお弁当</anon>
    <anon>子育て・日常</anon>
  </categories>
  <description>早いもので5月も終わりますね。 同じ月なのにゴールデンウィークがすでに遠く感じます。 秋のディズニー旅行も決まり、お弁当作りが節約にも直結します。 ただ毎日お弁当を作っていると、“もう無理…”って日が必ずあります。 そんな日に助けられているのが、前日の夕飯のおかずを活用すること＆のっけ弁です。 よく夕飯のおかずを少し取り分けて翌日のお弁当に使っています。 冷凍して後日詰めることもあります。 それらを活用してお弁当作りを続けられる形にすることが、何より自分がラクなのです。 夕飯のおかずが大活躍だった今週の高校生女子・中学生男子・夫弁当の5日分をまとめます。 月曜日 ・ミートボール ・鶏ごぼうメン…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ruru-kurashi.com%2Fentry%2Fweekly-obento-0531&quot; title=&quot;高校生女子・中学生男子・夫弁当｜夕飯のおかずが大活躍の今週のお弁当5日分 - ゆるっと暮らしと、好きなもの&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/ruru1001/20260530/20260530155613.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-05-31 11:46:50</published>
  <title>高校生女子・中学生男子・夫弁当｜夕飯のおかずが大活躍の今週のお弁当5日分</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.ruru-kurashi.com/entry/weekly-obento-0531</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
