oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ レース こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 第53回青梅マラソン完走しました！ 結果は2時間04分46秒でPBを2分25秒更新 できました！ 速報のラップはこちらです↓ アップダウンでもなんとか粘りペースを大きく崩すこと なく走れました。途中色々トラブルはありましたがなん とか走りきれました！！ 大満足の結果です！今日はゆっくり休みます。。 また詳細はレポート書いていきます！ 今日の体重：未計測(前回測定±0kg) 目標52.0kg今週(2月3週)の走行距離：70.86km今月(19年2月)の走行距離：112.2km ↓ご覧頂きありがとうございます！応援クリック頂けると嬉しい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F17%2F143143" title="【速報】青梅マラソンでPB達成しました！ - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20190217/20190217142458.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-17 14:31:43 rich https://www.ryorun.com/entry/2019/02/17/143143 1.0 100%