oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ レース こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 板橋Cityマラソンのレースレポです。 前編はこちら。今回はレース編です。 ryoblog.hateblo.jp レース目標 事故10日後でのレースだったので、あわよくばサブ3 or PB更新、ダメでも完走を目標にしていました。 絶対条件：体や体調に違和感があれば、即DNFする 松：2:59’59以内(4’15/km & サブスリー達成) 竹：3:17’46以内(4’40/km & PB達成) 梅：完走 （今、冷静に考えるとレース4日前まで頭にホチキス 12針も刺さった状態でよく参加に踏み切ったと思い ます…これからは無理しません…… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F18%2F183051" title="【レースレポ】板橋Cityマラソン その２ - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20190318/20190318153856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-18 18:30:51 rich https://www.ryorun.com/entry/2019/03/18/183051 1.0 100%