oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ レース こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 今回で100記事目でした！はてブロ初めて4か月経ちま した！様々な交流をさせて頂いて感謝しています！ さて、箱根ランフェスのレースレポ続きです。 レース前日編は ↓ です。 ryoblog.hateblo.jp レース内容 まず、高度とペースです。 ずっとアップダウンでペースもぐちゃぐちゃです。笑 ※ラップはガーミンの計測時間なのでズレがあります。 0km ～ 5km ラップ：24:38(4'55/km) [4'11, 5'05, 5’24, 5'38, 4'19] ※270mの激坂区間 スタート後、飛び出すと前には4人いました。登… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F16%2F120217" title="【レースレポ】箱根ランフェス 富士ビューラン ハーフ【レース編】 - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20190415/20190415142952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-16 17:30:17 rich https://www.ryorun.com/entry/2019/04/16/120217 1.0 100%