oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ レース こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 10000m走ってきました。 結果は、、 37'35"28 ロードの10kmベストより1秒遅い。。 目標ペースでは走れませんでしたが、イーブンペースで走り切れました。なんと珍しい。 でも撃沈しなかったので満足です！ 37分台は次の機会にチャレンジします！ ↓たまリバーの写真クリックして頂けると 喜びます！にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F17%2F113530" title="【速報】駒沢陸上記録会10000m - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20191117/20191117113140.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-17 11:35:30 rich https://www.ryorun.com/entry/2019/11/17/113530 1.0 100%