oooka-ryo https://blog.hatena.ne.jp/oooka-ryo/ 多摩川から目指せサブスリー！ https://www.ryorun.com/ 練習日記 こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 明日は名古屋やびわ湖と注目のレースが開催されますね！私も新横浜で走ります！ 日曜の天気が心配でしたが、今のところ曇りのち弱雨予報。風が強くなるかもしれませんが、気温が低めでマラソン日和になりそうです♪ 水木と香川で階段登って刺激を入れたので、金は疲労抜きジョグにしました。 まだ膝に不安はありますがテーピングして対応します。でも明日は無理はず違和感出た所でやめておきます。 今日はランオフで吉祥寺に行ってきました！ナイキショップで気になってたインフィニティランの試着。トレッドミルでも軽く走らせて貰いました。履き心地良くて危うく意識飛ぶと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ryorun.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F07%2F184916" title="【ラン練習】明日に向けた調整 - 多摩川から目指せサブスリー！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oooka-ryo/20200307/20200307112129.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-07 18:49:16 rich https://www.ryorun.com/entry/2020/03/07/184916 1.0 100%